Теннис для детей

Набор в новые ДЕТСКИЕ и ВЗРОСЛЫЕ группы по расписанию:

Адрес День Группа 
     

Пр-т Победителей, 63 РЦОП по теннису

 

Пр-т Победителей, 109 

Пр-т Победителей, 109 

Пн., Ср.

Пн.-Вс.

Вт., Чт.

Вт., Чт.

20:00 - 21:00

12:00 - 15:00

17:30 - 18:30

18:30 - 19:30

Набор в Детские группы по теннису 4-12 лет - ВСЕГО 88 рублей за 8 тренировок!!!

Пробная тренировка - БЕСПЛАТНО!!!

Вт., Чт.

Вт., Чт.

 

12:00 - 15:00

17:30 - 18:30

18:30 - 19:30

Набор в ДНЕВНЫЕ группы 12:00 - 15:00.

Набор в группы ВЫХОДНОГО дня - 55 руб. за 4 тренировки.

Индивидуальные тренировки для детей и взрослых - 25 руб. час + аренда корта.

Групповые тренировки для взрослых.

 

Не секрет, что каждый родитель желает своему ребёнку самого лучшего. Большой теннис для детей - прекрасный вариант. 
Мы хотим, чтобы наш ребенок рос крепким и здоровым, развивался как умственно, так и физически, смог проявить свой творческий потенциал, не "утонул на улице", а наоборот нашел свое место в жизни рядом с достойными людьми.
Без преувеличения можно сказать, что все это Ваш ребенок может получить от занятий большим теннисом.
Вы никогда не пожалеете, видя своего ребенка на теннисном корте с ракеткой в руках, а не на улице с бутылкой пива.

Занятия направлены на развитие физической активности ребёнка. Развитие двигательных качеств и основных видов движения. Весёлые игры, эстафеты и всё самое интересное ждёт ребёнка на занятиях.

Занятие включает в себя обучение базовым элементам игры в теннис. Оно направленно на формирование двигательного аппарата, развитие гибкости и координации.
Продолжительность 1 час.

На наших занятиях мы развиваем у ребят качества, необходимые им не только в теннисе, но и в любом другом виде спорта:
- быстроту (общую и локальную), быстроту действий, реакцию на действие, реакцию выбора, быстроту мышления;
- стартовую скорость (мгновенный переход от состояния покоя в быстрое ускорение);
- маневренность (резкое изменение направления движения в т.ч. на высокой скорости);
- частоту движений ("мелкошажная" работа ног теннисиста, которая важна при подходе к мячу перед ударом и т.д.);
- координацию движений (важную при выполнении технического действия и при перемещении);
- силу (общую и специальную), в т.ч. силу удара;
- выносливость (общую и специальную);
- гибкость (для выполнения сложнокоординационных действий с амплитудным запасом).

Вопросы, которые часто задают родители перед тем, как отдать ребенка в большой теннис

С какого возраста стоит начинать заниматься теннисом для общего развития и чтобы добиться результатов в профессиональном спорте?

Как и в любом виде спорта - чем раньше начинать, тем лучше. Обучение большому теннису - не исключение.
Но если вы мечтаете вырастить будущего чемпиона, уже с трех лет малыша надо готовить к спортивным рекордам: развивать у него ловкость, способность быстро двигаться, следить за мячом глазами, заниматься растяжкой.
Принимая во внимание столь юный возраст, все упражнения должны быть только в игровой форме. Все дети любят играть с большим мячом - пофантазируйте с ним на тему "бросай - лови".
Когда ребенок немного подрастет, добавьте футбол и хоккей - как движение с вниманием на предмет. Как видите, уроки большого тенниса для детей могут начаться с раннего детства.

С какого возраста стоит отдать ребенка в теннисную школу?

Занятия с детьми в теннисных секциях обычно начинаются с пятилетнего возраста, когда ребенок способен выдерживать нагрузку хотя бы получасового занятия. Большой теннис для детей - это всегда неплохая физическая и умственная нагрузка, но чтобы она не стала еще и психологической - подождите пяти лет.

Сколько раз в неделю надо заниматься?

Это прежде всего зависит от возраста ребенка, но, как правило, не реже 2 раз в неделю, а продолжительность занятий может колебаться от получаса, до полутора часов.
В раннем возрасте ребенку сложно выносить такие нагрузки, ну а подготовленные дети с удовольствием могут провести на корте хоть весь день и "за уши" не оттащишь. Поэтому нужно проконсультироваться с детским тренером по большому теннису, но и обратить внимание как ведет себя ребенок после тренировки, ребенок не должен быть слишком усталым и вялым, т.к. это может быть признак перетренированности.

Нужна ли малышу специальная ракетка, и какой она должна быть?

Да, сейчас можно купить любую ракетку, в том числе специальную детскую - с обычной большой головкой и с укороченной ручкой.

Большинство детских теннисных секций работает по групповым методикам. Когда имеют смысл индивидуальные занятия?

Безусловно, индивидуальные занятия значительно эффективнее групповых для развития маленького теннисиста.
Такие занятия необходимы, когда требуется детальная проработка, какого-либо элемента игры или изменения техники. Но они достаточно дороги, поэтому имеют смысл, только если родители готовят одаренного ребенка к профессиональной теннисной карьере или если они просто не стеснены в средствах.


Особенности заведения
Направления Теннисные корты, Обучение теннису
Здесь ещё нет комментариев. Стань первым!
Система Orphus